[Гегемон]

Сегодня изначально провальный день удалось обернуть в свою пользу. По окончании вознаградил себя сожраной шаурмой, покупкой пачки сока и 2х рулетов. Теперь вознаграждаю себя за маленькие победы и ужесточаю режим за поражения. Раньше за поражения тоже "вознаграждал", мол для "успокоения" и поддержания духа. Но тогда как-то не интересно получается.

Еще мне теперь откровенно стыдно за ЭТОТ пост. Ща понимаю, что я просто жалел себя. Растекся и размазался, как тряпка.

@темы: обо мне

Comments

[Овсянка-людоедка]

А за ошибки морить себя голодом?

[Гегемон]

нет) но и не баловать вкусностями) этот принцип не только жратвы касается)

[Овсянка-людоедка]

этот принцип не только жратвы касается)

Это понятно. Просто попыталась представить, что вообще можно у себя отобрать.)

[Гегемон]

Овсянка с молоком, не обязательно "отобрать", можно и "поддать", например за какой-то провал неделю вставать раньше на пол часа и делать утреннюю зарядку. И для здоровья полезно и для самодисциплины)